• 呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息・
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呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息・

ブランド:呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息・

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12,324税込

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呼吸筋トレーニング体幹トレーニング腹圧呼吸腹式呼吸息を吸う力・息・
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    商品の詳細

    商品詳細 【息切れ 呼吸筋を鍛えろ】運動時、息切れは心肺機能が低いからおきます。心肺機能とは心臓と肺の機能をまとめた機能で、肺で酸素を取り入れて心臓を通じ血液から循環させます。息切れは身体の必要な酸素が不足することでおきます。息切れを起こさないようにするには深い呼吸法と呼吸筋を鍛えることです。呼吸筋を鍛えるのには大変時間がかかりますが、ブレスホームを使ったトレーニングでは呼吸筋をピーポイント、短時間で鍛え心肺機能をアップさせます。【腹圧呼吸で体幹を】 息を吸う時に腹圧を高める腹式呼吸はご存知な方が多いと思いますが、腹圧呼吸とは息を吸う時も息を吐く時も腹圧を高める呼吸法です。普通息を吐く時は弛緩(緩める)するだけなのですが努力呼気をすることで呼吸時に常に腹圧をかけお腹周りを固めることで体幹が安定し正しい姿勢になります。正しい姿勢は中枢神経からの伝達を良くしパフォーマンを上げることができます。【最高品質】ブレスホームは呼吸のメカニズムを最も知っている世界的呼吸器メーカー、GaleMed社がつくっています。吸気・呼気各30段階レベル調整、口すぼみ呼吸トレーニング、重さ65gの手のひらサイズ。日本で唯一の吸気・呼気両方トレーニングできる2イン1トレーニング器具です。 ◆◇◆商品は全品新品未使用未開封品となります!!◆◇◆

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    ・お

    商品の説明

    最新のクチコミ

    ★★★★☆

    いつもLからLLの私には、多少小さい感じは、ありますが、インナーなので、ピッタリでもいいかも?
    首が結構空いてるので、友達がそーゆうインナー探してたと言ってたので、今回は友達の分を購入しました。

    • KSJ*****さん
    • 43歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 1件
    購入品

    ★★★★★

    シャッター式の蓋を処分して、組合せ用の蓋に変えたので、こちらも購入しました。3枚くらいは置けそうですが、ビッタリするので、乾かしてから収納する感じだと思います。

    • XIZ*****さん
    • 21歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 1件
    購入品

    ★★★★★

    ピンクが欲しかったけど売り切れで、パープルを購入。114cmの娘に120を買い、ピッタリでした。

    • FGK*****さん
    • 38歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 2件
    購入品

    ★★★☆☆

    シンプルでスマートなゴミ箱です。
    キッチンがスッキリしました。
    気に入っています。

    • ZET*****さん
    • 22歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 2件
    購入品

    ★★★★★

    リバーシブルで使えるので12種類のバリエーションを楽しめます。柄も可愛いです。

    • BSY*****さん
    • 59歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 3件
    購入品

    ★★★★☆

    甥っ子への入学祝いで買いました。
    実物は見てないのでわかりませんが本人が気に入ってくれたようなのでよかったです。

    • RTV*****さん
    • 44歳
    • アトピー
    • クチコミ投稿 3件
    購入品